top of page
Z50_7683 (1).JPG

כל מה שקורה בצו כושר במקום אחד

האקסטרה

חוויות משותפות שנותנות מענה בעולם הגוף והנפש. כחברים, תוכלו להשתתף במפגשים עם אנשי טיפול, סדנאות והרצאות העוסקות בהתמודדות עם אתגרי המערך הלוחם במילואים.

Therapy.png

הבירה

לאחר האימון, נשב יחד כולם לכוס בירה שהיא מעבר לבירה, היא מרחב פתוח להכיר, לדבר, לצחוק, להתגבש כקהילה ולקחת את השיח לאן שרק תרצו. 

Frame 21.png

האימון

אחת לשבוע, כל קבוצה נפגשת לאימון מותאם הבנוי משלושה חלקים: נפתח בריצה, נמשיך באימון כוח לכל הגוף ומשם נמשיך לישיבה אחרי.

Therapy.png

גלריה

המפגשים השבועיים של ״צו כושר״ הפכו לעוגן חשוב בשגרה שלי.
מעבר לאימונים עצמם, מצאתי שם קהילה – אנשים שמבינים שער מה עובר עליי, בלי שאני אצטרך להסביר יותר מדי. לראשונה מחוץ לגדוד, הרגשתי שייכת ולא ״שונה״.

שיר, קבוצת תל אביב

רוצים להיות חלק מקהילת צו כושר?

הירשמו ונשלח לכם טופס הצטרפות לקהילה.

הצטרפות מותנת בהעלאת אישור מילואים.

bottom of page